軽度うつの今後について

person30代/女性 -

初めまして。子供が3人いる、30才台の主婦です。数年前より、不安感・無気力・会話をしたくない・考えがまとまらないなどの症状があり、「軽度うつ」と診断されました。現在、デパス・セディール・ドグマチールを1日3回服用しています。薬を服用すると、少し良くはなるのですが、義理家との問題・子育ての悩み・夫との関係・夫の健康上の問題などのストレスにより、すぐ症状が戻ってしまいます。先生には「悪くなったら受診して下さいね」と言われていますが、なかなか病院にも行けずこのまま薬を飲み続けていくのか、他の解決方法があるのか、正直思い悩んでいます…。助言を頂けたら嬉しいです。宜しくお願い致します…。

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