股関節痛が続いています
person50代/男性 -
3日前から、股関節痛があります。
思い当たる原因には、1週間前に自宅でバーピートーニングをしたことくらいです。その時はまったく異常を感じなかったのですが、徐々に痛みが強くなっている感じがあり、今日は犬の散歩を途中でやめました。今は、膝を抱えるストレッチやスクワットの動作で特に痛みを感じます。
整形外科に行こうと思いますが、特に問題はないでしょうか?
普段の生活で気をつけることはありますでしょうか?
普段ジムに行き、筋トレや水泳をしておりますが、やめた方が良いでしょうか?