シーネ固定が痛くて寝れません

40代/男性 - 2024/03/31

26日に右手TFCC損傷と尺骨突き上げ症候群で手術しました。事後、シーネを固定しましたが、かゆみがひどく、28日に内側半分だけシーネを固定（傷口は外側）に変更してもらい、現在は自宅療養中です。29日の夜ぐらいから、シーネ固定されている内側を下にして手は胸の位置より上げて寝てますが、シーネ部分の腕が筋肉痛のように痛くなり寝れません。また、少し起こして寝ようとしても今度は肘が力抜けして疲れてしまいます。このような時はどうすれば良いのでしょうか。起きてる時だけでも一時的に外し、マッサージなど、何かしらの対応をしたほうが良いのでしょうか。先生のご意見をよろしくお願いします。