Q

首の骨について

先日、急に手首が痛み出し夜も眠れないほどでしたので、
診察をうけました。
手首には問題はありませんでしたが、
首の骨がまっすぐだというお話でした。
なぜまっすぐだといけないのですか?
またなおす方法などはありますか?

質問者:まりこ さん

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

脊椎の生理的湾曲は、脊椎に掛かる体重・重力の軽減、歩行時のショックの軽減、歩行時の体重移動に役立ちます。生理的湾曲には寝ているときの姿勢が大切です。湾曲のない人 は頭が肩より高い枕で寝ていることがあります。そのため、生理湾曲を作るための枕、布団に変える必要があります。また、治療のために整形外科で脊椎を牽引しても良くはなり ません。なぜなら、牽引は生理湾曲を取り除くとこになり、外力に対して弱体化し損傷しやすくなるからです。牽引によって瞬間的に椎間板に加わる圧力を緩めて痛みを軽減して も本来あるべき生理湾曲が無くなるのでは意味がありません。一時的な痛みの開放をとるか、長期的な影響を取り除くかは患者自身が決める事ですが、牽引によって一時的な痛み がいつまでも取れる事はありません。(そのうち牽引に対する抵抗力が体に付いてしまいます。)やはり、整形外科の医師と相談のうえ、自分にあった枕、布団を使用して生理的 湾曲を作る必要があります。

まりこさん

先ほど返信先を間違えてしまいましが、「回答ありがとうございました」がいち内科医さんへの返信です。

ryre 先生
一般内科

ryre 先生

いわゆる生理的湾曲がないと思われます。
通常の脊椎はS字型に曲がっており、加重に対し、旨く緩衝するように出来ています。
それが消失していることで、筋肉にモロに負担がかかり肩こりの原因となる事があります。
対策としては、体にあった枕を身につける事が重要と思います。

まりこさん

わかりやすい説明で、納得できました。
さっそく枕を検討してみます。

まりこさん

納得できる回答をありがとうございます。
わかりやすい説明で助かりました。

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