夜中の吐気不眠をどうにかしたい

person30代/女性 -

半年前から月に2日〜10日未満
夜寝ようとすると吐気めまいがあり
深夜3時か4時まで寝れません
横になるとひどくなります。

心臓、脳、耳鼻科、婦人科に行き
婦人科以外は問題ありませんでした

婦人科ではホルモンバランスの影響ではないかと言われました。

現在妊活中の為ピルの服用ができません
何か良くなる方法はありますか？

婦人科以外の可能性もあるのでしょうか?

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