良性発作性頭位めまい症について

30代/女性 - 2024/04/01

31歳女性です。
先月27日に、初めて良性発作性頭位めまい症になりました。

回転する目眩は改善しましたが、
ふわふわ感、ボーっとする感じ、
ずっと船酔いしてるようなゆらゆら感。
頭を動かしたり、暗闇になると
軽いクラクラがあります。

再診の検査の結果、石は出ていると思うとのことでした。

1.石が上手く出ていても、上記↑のような症状は続くものなのでしょうか？どのくらい続きますか？

2.再発が怖いです。
ストレスや疲れなど言われていますが、
どんな時に再発しやすいですか？

3.難しいとは思いますが、
できる予防や生活はありますか？

先生方、ご回答よろしくお願いします。