不眠薬について教えて欲しいです
person30代/女性 -
1ヶ月程不眠になっており(途中覚醒、早朝覚醒)、デエビゴ、ルネスタ、頓服でリーゼを3週間服用しています。
これらを飲んで居ても何度も起き朝まで寝られていない、夢ばかり見て熟睡できていない状況なのですがたまに5時間程寝れる時もあります。
そこでいくつか質問させて頂きたいのですが
1、ルネスタは数ヶ月飲んでいても耐性は付きにくいですか?
2、リーゼとルネスタを比較するとどちらが依存性は高いですか?
3、最近ロゼレムも処方してもらいましたが、デエビゴルネスタにプラスして途中覚醒などに効果は得られるのでしょうか?(効果は弱いと聞いたもので)
4、ロゼレムを飲む場合、副作用の悪夢を見る可能性もありますか?またデエビゴの比べるとどうなんでしょうか?(これ以上夢ばかり見るのが怖いです)
起きたら太陽を浴びる、適度な運動、食事、寝る環境対策などは気をつけております。
不眠だけでも憂鬱な日々ですが吐き気も続いており辛いです。早く普通に寝られるようになりたいです。
もし他にこの薬がいい、服用の仕方…などありましたら教えて頂きたいです。
ご返信どうぞ宜しくお願いいたします。