person40代/女性 -
47歳女性です。
一昨日、長時間座っていたことで始めは腰の痛みだけでしたが、昨夜、足の付け根あたりに違和感を感じ、触れると小豆くらいのしこりがありました。しこりを押すと痛みを感じます。
自分でネット検索し、“鼠径部リンパ節”にしこりができたのかもと判断しています。
元々運動習慣がなく、特に冬の間は全く運動していなかったのでそのせいでなったのかと思っているのですが、このまま放置してても大丈夫なのでしょうか？運動をしても大丈夫なのでしょうか？
またリンパマッサージなどで消えるのでしょうか？
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