睡眠薬依存症について

60代/男性 - 2024/04/04

長年ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を服用していました。副作用が気になり主治医に話して少しづつ減薬しながらデエビゴに変えてもらいましたが、ベンゾを完全に断薬し、デエビゴのみにし１か月ほどになりますが、ほとんど眠ったきがしません。寝落ちするまで２～３時間かかり、２時間もすると目覚めてしまいます。ここで疑問なのですがはたしてデエビゴが効いているのか、いないのかよくわかりません。ですから今日からデエビゴも服用せず眠れなくとも仕方ないとあきらめ、あくまで自然な眠りが回復できる迄我慢してみようと思っているのですが、これは体に良くないことなのでしょうか。