広がる痺れや手の動きにくさについて

30代/女性 - 2024/04/04

思えば冬の初めにお風呂で体を洗う前に左腕に痺れているような感覚があり、入浴すると改善するので気にしていなかったのですが、1月下旬に左手の痺れが始まり、いまは症状が体の広範囲に広がっています。

現在、左右上下肢、左肩甲骨周囲のじんわりした痺れ(主に体操座りやしゃがんだ時に)、発症前は無縁だった肩こり、手足先の痺れと冷えと痛みと感覚の鈍さ、指のむくみ、手の巧緻性の低下が主な症状です。
3月上旬から休息を取るようにして来ましたがなかなか改善されずにいます。

脊椎ドックの結果が分かり、
レントゲン、CT共にでは椎間板孔狭小化、局所後弯、軽度骨棘。
MRI椎間板膨隆、骨棘。
左手の腱反射亢進。脊髄圧迫は軽度。
と書いてありました。

1、7年前に頚椎ヘルニアになり、ヘルニア自体は少し吸収されましたが、椎間板が潰れたことにより骨が出っ張ったとおっしゃられていたのですが、頚部脊柱管狭窄が高いでしょうか？

2、調べているとウォーキングなど8の字スクリューなどの運動療法があると書かれていましたが、下肢症状や巧緻性障害が出ていても効果はあるのでしょうか？
(運動はしていませんが、ゴロゴロしている時間はほぼありません。)

3、ビニールを開ける、字を書く時にペンを持つ指に力が入りにくい、指を擦り合わせると手足共にツルツルしたように感じる(麻痺ですが？)、物を触ると指がビリビリする、手が浮腫むのはやはり頚椎由来でしょうか？

4、左手は握る動きをしたときに薬指と小指が揃わない感覚があります。
左手小指の痺れが1番ひどいです。
麻痺しかかっていますか？

神経内科の神経伝達検査は正常範囲内でした。
画像と症状が一致しないことに悩んでいます。
整形、神経の先生を中心に何かお分かりのことがありましたら、アドバイスをお願いいたします。

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