テニス肘のステロイド注射の注射回数について

40代/女性 - 2024/04/06

40代主婦です。２年ほど前から重いものを持ったのがきっかけでテニス肘になり、整形外科にてステロイド注射を打ってもらっています。
注射を打ってもらうと数日で軽快するのですが、2.3カ月するとまた痛くなってきます。
ステロイド注射は三回まで、とネットでよくみかけたので、気になって１年前に体外衝撃波の治療も行ってもらいましたが、改善せず結局ケナコルトを打ってもらいました。
もうすでに左肘は三回注射を打っています。　
それぞれ半年～最低でも我慢して３ヶ月は期間を置いているのですが、仕事や料理で腕を使わないわけにいかないので現状ステロイド注射が一番効果があります。
これからもこのペース(３ヶ月は開ける)でステロイド注射を続けていきたいのですが、実際に腱が断裂するような事象は起きているのでしょうか？