不安、動悸、発作のようなものが起こる

20代/男性 - 2024/04/07

もともと死が怖く心配性なのですが、5年ほど前に夜の高速道路を運転していた時に急に今死ぬかも怖いと思い発作のようなものが起きました。そこからは同じ状況が怖くなり死ぬかもと発作のようなものが度々起こるようになりました。現在では日常生活にも繁殖してきて、地下鉄、飛行機、高速バス、車でも同様に死への不安で急に怖くなり動悸が起きます。最近は心疾患の可能性もあるのではと余計に怖くなり慢性的な不安が一日近く近づき時を問わず恐怖や動悸が起きます。また動悸や体の違和感、緊張、不安、いつもと違う感じに襲われるのがしばしばです。血液検査、心電図は異常なし運動もやっているのですが、動悸や胸の違和感、慢性的な不安、発作が治りません。自分の体に何が起きているのでしょうか。根元にはいつも死ぬことへの恐怖があり、頓服薬のんでも急に上記の症状に襲われます。深呼吸などで抑えるのですが、恐怖の後は震え、疲れがあります。どのような治療、何科受診すれば良いでしょうか。