血糖値の測定について

血糖値を自分で測定するさい一日何回、またいつがよいのでしょうか?
人それぞれで違うとおもいますがお勧めのパターンをいくつか教えてください。
(こういう人には一日何回、何時など、)
よろしくお願いします。

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