妊娠21週 腹痛 出血

person40代/女性 -

昨日の夜23時ごろから1時間半程度右下腹部あたりに生理痛のような腹痛と腰痛、その後治ったと思っていたら30分くらいの同じような腹痛が不定期あります。
今も夜中ほどではないけど少し痛いです。
全体が痛いわけでもないので様子見をしていたところ
朝方に排尿時にサラッとした出血がありました。
ティッシュにつく程度でまだナプキンにつくような量ではなく、色も鮮血ほどではないけど赤っぽいです。
お腹も全体ではなく右だけが張っている感じです。痛みも右下腹部から鼠蹊部にかけてある感じで、痛み止めを飲むほどではないが痛みがあります。
以前に右側は円靱帯痛があったのですが、とにかく少量とはいえ出血が気になります。

胎動は今も時々感じます。

病院に電話したら緊急性のないような対応で、救急ではなく外来で予約を取るように言われました。
電話が繋がるまで後30分以上あるしいつ受診ができるかわからず不安で相談させてもらいました。

まだこの程度ではそこまで緊急性がないものなんでしょうか。
昨日買い物で5キロほどのものを50mくらい持ったのが悪かったのでしょうか。
受診までとにかく安静にする他ないとは思いますが、何かアドバイスあればお願いします。

産婦人科分野 に限定して相談しました

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