酒癖
person20代/女性 -
悪いので悩んでいます。お酒を飲むと止まらなくて、記憶が飛んであとで後悔するような行動を起こしてしまいます。精神科に行ったらアルコール依存症と言われ、薬をもらったのですが、弱い抗不安剤で、抵抗があって飲めません。周りの友達みんながそういうの飲んだらどんどん飲む量が増えるからやめたほうがいいよと言われたのですが、先生は、こういう症状は一生お酒をやめるべきと言われました。ちなみにお家でまったり友達とか1人で飲んでる時は二日酔いにはならないのですが、外で飲むと、とことん飲んでしまいます。ちなみに1人でいる時は飲みません。週一回JINROボトルで一本以上飲んでしまいます。二日酔いになったらその後一週間くらいひどく鬱になってその時の酔っ払った時のことを考えて罪悪感と無力感でいっぱいになります。言いたいこともうまく表現できなくなってて、もともとは人と接するのが苦手なのですが、依存するようになってますます人ときちんと向き合えなくなって緊張してしまいます。ちなみにアスペルガーとも診断されました。考えすぎの性格ですが、お酒を飲むと、少しの量でも飲むと考えるようになってしまいます。アドバイスよろしくお願いします
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