入院中、夜寝れない。昼夜逆転してもいい？

30代/男性 - 2024/04/10

現在扁桃摘出で入院している39歳男です。
2日前に入院、昨日手術を終えました。

初日は1時間くらいしか寝れず手術日を迎え、2日目も目が冴えて全く寝れない為睡眠導入剤を頂き（トラゾドン）3時半に眠りについたと思ったら4時半に起きました。※薬を飲んだ時間は0時

睡眠対策で目隠しや耳栓、イヤホンで音楽を聴くなど試しましたがどれも効果なく、、

無理にでも寝のうとした方がいいのでしょうか？
昼間に寝て夜は眠たくならないのなら起きててもいいのでしょうか？

ご教授いただけると幸いです。