マッスル系の筋トレが高血圧の原因
person20代/男性 -
21歳、178cm70kgの息子。1年ほど前からジムで有酸素運動を一切せず、週の半分程、無酸素運動の筋トレをしています。毎日タンパク質中心の食生活とプロテインも飲んでハードに鍛えていて体調は問題ありません。
ところが昨日、大学の健康診断で血圧140/73でした。前日スクワットをしたと言うと大学の医師はそれが原因だろう、再検査に来なさいと言われたそうです。
私も夫も血圧は正常です。息子は今まで測った記憶はないそうです。
控えるように話しても止めるつもりはないようです。
尿検査は正常でした。血液検査はしていません。筋トレした翌日まで血圧が高いのは問題ないでしょうか？
筋トレやめれば治っていくものでしょうか？この年齢でどうすれば良いですか？
よろしくお願いします。
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