複数(6個)の膠原病の抗体が陽性でした。

50代/男性 - 2024/04/11

ss-a、PL-7(ars)、抗糸球体基底膜抗体、tif1-γ等の膠原病の抗体が6個も陽性でした。
まだ発病はしていないようですが発病するとすれば皮膚筋炎らしいです。
調べた理由は親戚などに膠原病が多かったからです。
膠原病の検査後、ストレスからか脱毛、寝汗などが顕著になってきました。

1)6個も陽性だといずれ発病するのでしょうか？発病しないために出来る事はあるのでしょうか？
2)知ってしまったためストレスをかなり感じてしまっています。知らなければ発症せずに寿命を全う出来たのでしょうか？

かなり良くない状態であることは理解しています。よろしくお願い致します。