1日中、強いストレスがあり、血圧が下がりません。

30代/男性 - 2024/04/11

半年前より、1日中、相当、かなり強いストレスがあります。
朝は155ー100　昼は１６５ー110　夜　１４５－９５　です。
酷い時は、上が180くらいまで上昇します。
この状態がずっと続いています。

それで、昨日から、ニフィジピン４０ｍｇ、テルチア配合錠ＡＰを投与してもらいました。

１．かなりのストレスがあっても、この投与で、朝も、昼も、夜も、血圧が130以下になる
　　可能性はあるでしょうか？
　　特に昼です。

２．1か月くらいで、どのくらいの数値が下がるでしょうか？

３．運動療法を取り入れ始めました。
　　1日30分のエアロバイクで強度は強めです。
　　これで、3剤の薬と運動で、1か月でかなり血圧が下がるでしょうか？
　　（上が130近く）

凄く神経質になってます。
先生方の言葉で安心することもあります。
お忙しいところすみませんが、ご回答していただけないでしょうか？