転倒し膝を打ちましたが治りが遅いです。

person50代/女性 -

一週間前派手に転倒し手や足に擦り傷を負いました。外傷はほぼ治りましたが膝が痛くて曲げ伸ばしや階段昇り降りが大変です。多少内出血はありますがあまり腫れてはいません。
骨にヒビでも入ってるか骨折してる可能性はありますか?
椅子に座る、平坦道を歩く、寝るには不自由しません。病院に行かずで治るものでしょうか?

整形外科分野 に限定して相談しました

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