扁桃腺の通常の状態について

20代/女性 - 2024/04/13

※扁桃腺のアップの画像があります

一度急性扁桃炎になってから扁桃腺によく白い膿栓ができます。毎日うがい薬でうがいをしても季節関係なく、週に2回ほど2箇所ほど発見します。
しかし急性扁桃炎の際とは違って飲み込む際の痛みや熱はなく、イガイガするかな？という感覚と痰が出る（膿栓が外れた後だとちょっと血が混じっている時もある）程度です。
繰り返すうちに扁桃腺の膨らみが戻らなくなったように思います。（写真を撮って比較した訳では無いので、定かでは無いです）
写真は熱や痛みのない通常時です。これは普通の大きさなのでしょうか？

また、何度も膿栓ができた場所（青丸部分）はくぼんでポケット状になってしまい、それ以降はできなくなりました。今は赤丸の箇所によく膿栓ができます。
そこまで害がある訳では無いので、そういう体質だと思って放置して良いのでしょうか？

以前こちらで質問した内容と少し重複するのですが、かかっている耳鼻科では、私の扁桃腺は腫れる度に処置すれば十分な程度と言われました。
しかしそれではいつも喉がイガイガするため改善策を自分で少し調べたところ、寝ている時の口呼吸が良くないという情報を見つけました。
ですが鼻呼吸をしようにも、花粉・ハウスダスト・動物などのアレルギーがありよく鼻が詰まってしまいます。（頻繁に軽度の副鼻腔炎になり、緑色の鼻水が喉に落ちてきます。）ちなみにいびきも酷いです。
鼻のレーザー手術などをすれば扁桃腺の症状とまとめて改善できる可能性はあるのでしょうか？

質問が多くてすみません。前二つだけでも構いませんので、お答えいただけると助かります。

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