妊娠6ヶ月、カフェインの摂取について
person30代/女性 -
現在23週(6ヶ月)の2人目妊娠中の妊婦です。
3月の下旬頃からカフェインレスのコーヒーを飲み始めました。
お店で購入したものですが、カフェインレスに変更したものを飲んでいて、調べると1杯あたりカフェイン量が5mg(サイズによってはもう少し多い?)だそうです。
1人目の子と散歩に行った後ついつい買ってしまいます。
3月下旬ごろから多い時は2日に1日に1杯、連日1杯ずつ飲んだりしています。
もちろん続けてなんだりしない日もありますが、甘いものが欲しくなり買ってしまいます。
そこで質問です。
今更ですが…
1.カフェイン量は少ないものの、やはり頻繁に飲むのは控えた方がいいでしょうか?
2.今後もし飲み続けた場合、胎児に問題はありますでしょうか?
ただ、体重が一気に増えてしまったので、極力減らそうとは思っています。
よろしくお願いいたします。