左もも裏の筋肉の突っ張り1か月ほど続く

40代/男性 - 2024/04/14

症状：
左ももの裏の筋肉、調べてみたところ大腿二頭筋の中間あたりを中心に、1か月ほど突っ張りがあり、椅子に座ったり、トイレに座ったりすると突っ張るような痛みを感じます。
歩いているときに痛みを感じることはありません。またお風呂に入った後などは座っても痛みが軽減されているような気がします。
内出血のような見た目でわかる症状はありません。
すぐに痛みも治まるかと思いましたが、1か月たってもあまり変わりません。

原因と思われること：
約1か月前に久ぶりにマニュアル車を運転した際に左足でクラッチ操作した際に痛めた可能性があるかと思っています。

相談事項：
１．どのような病気、怪我が考えられるでしょうか。？
２．病院に行ったほうがいいでしょうか？
３．病院に行く場合、何科を受診するべきでしょうか？