何科にかかれば良いか分からない

30代/女性 - 2024/04/16

ここ2週間ほど、朝になると心の甘えがでて、出勤出来ておりません。仕事に行きたい気持ちがあるのに行けないことにストレスを強く感じていますが、心療内科にかかっていい程の症状なのかが分かりません。

・頭が重たく感じる頭痛
・胃もたれ(食事をとっていない時は少し痛み)
・片耳から耳鳴り
・ストレスを感じると異臭がする(煙の匂い)
・ふとした時に自分の動悸が激しいことに気が付く(寝ている時はなく、座ってる時や立っている時じっとしていても感じる)
・仕事中のみ髪から滴るくらい発汗する

これらの症状が半年前くらいからあります。病院にかかろうと思うときにその症状がないため、今までこれらの症状を相談できたことがありません。

何から解決すれば良いか、知りたいです。