新型コロナ療養期間中の運動について
person50代/男性 -
昨日、新型コロナ陽性と診断されました。
現在の症状は、微熱(37度)、若干の喉の腫れ程度です。
血糖値や血圧が高めですが、仕事が事務職で1日のほとんどを座って過ごすため、毎朝30分間散歩をしています。
コロナ療養期間中も極力続けたいのですが、問題ないでしょうか。
現在の自覚症状であれば、自分的には30分程度歩くのは全く辛くはないのですが…。
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