過換気症候群について

20代/男性 - 2024/04/18

彼氏が過換気症候群で過去に何度も発作を起こしています。今回私が原因で発作を起こしどうしたらよいか分からず相談しました。
最近の発作は知る限りでは12月に胃腸炎になった時です。

私はここ2.3ヶ月くらい精神的に不安定で彼に何度も不安や不満をぶつけてしまいました。
彼も花粉症などで、過眠や無気力感など抑うつ症状がありました。
今回は不安や不満をぶつけた挙句、彼との繋がりを全て断ち、その後すぐ全て戻すなどの行動をとってしまいました。
その後、話し合いのため通話をした際に、発作を起こしました。
彼は真面目で優しい性格です。こんな彼を私のせいで追い詰めてしまいました。別れを選択すべきなのでしょうか。