テタニー症状について

40代/女性 - 2024/04/18

1年前より3ヶ月に1回の割合でテタニー症状がでて毎日、恐怖に怯えながら生活しています。
以前ゆっくり呼吸をするといいと言われたのでテタニー症状が現れる前に必ず胃痙攣？胃が収縮するような感じ(キューっと押さえつけられるような感覚)がしてテタニー症状になるなと思い、ゆっくり呼吸を心がけるのですが徐々にしびれ全身が硬直していきます。
とても息苦しく全身が硬直し痛いですが意識はあります。
最近、虚血性腸炎で入院した時に同症状が出たのでナースコールをし先生に注射を打ってもらいました。
その時にどうしたら良いのか聞いたのですがやはり「ゆっくり呼吸をして耐えるしかないのと、そうならないように気をつけるしかない」と言われました。
1回目は救急車を呼び点滴で回復(回復まで2時間程度)、2回目は全身が硬直する前に回復、3回目は入院中に注射をしてもらって回復(1時間程度)しましたが次、症状が出た時は耐えれば本当に症状はおさまりますか？どのくらい続いたら救急車を呼んだ方がいいですか？
またこの体質を改善するにはどうしたらいいですか？
薬を飲めば防げる等はないですか？
いつ症状がでるかと毎日、怯えながら生活しています。テタニーで死にますか？
藁をも掴む思いです。

文章が長くとても分かりづらくてすみません。
何アドバイスいただけましたら幸いです。
効果があるかも。みたいな事でも結構です。
よろしくお願い致します。