高血圧の人のよもぎ蒸しについて。

person50代/女性 -

現在50歳。1年前から医師に血圧薬を飲んだほうがいいと言われて、朝テルミサルタン20mg1錠処方しています。当時血圧上が130から140ありました。
現在薬を飲んでいる間の血圧は写真添付しました。

昨日女性専用ジムでよもぎ蒸しができたので
1回10分やりました。18時頃です。
やりながら壁に貼ってあった注意事項をみたら、心臓疾患、高血圧の人はだめと書いてありました。なので10分でやめました。

よもぎ蒸しは椅子の中にヨモギ薬を沸騰させて
お尻部分全体にあてます。専用のポンチョのような形の服を着ます。

ヨモギ蒸しが原因か、ちょっとストレスも感じていたのが原因かわかりませんが、昨夜21時頃血圧162、95でした。15分後は140.103でした。

今後よもぎ蒸しはやめたほうがいいですか?

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