首筋から肩にかけて痛みが走る

person30代/女性 -

電車通勤をしています。ほとんど急行で立ちっぱなし、四駅ほど。肩から下げるタイプのバックにお弁当や財布等入れて通勤しています。日によってはパソコンも持ち運びます。デスクワークでほぼ座りっぱなし。パソコン作業です。そのせいなのか、ここ数日、左首筋付近から、肩甲骨上あたり、左から右ににかけて真横にビリっと電流が流れるような痛みが走るようになりました。だいたい電車に乗る前、乗っている時、その後2、3時間ほど、間隔を空けて痛みます。慢性的に肩凝りはあり、夜間授乳も続いています。肩に負担がかかるので、今後はリュックサックでの通勤を考えていますが、整形外科に行ってなんとかなるものでしょうか?痛みが走る時は、思わずウッと目を瞑ってしまう感じで痛みますが、1秒2秒の痛みです。肩こりで病院に行くのも気が引けています。。

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