妊婦の高血圧＆尿蛋白でのカリウム摂取について
person30代/女性 -
現在妊娠中で12週2日です。
尿蛋白±なのに高血圧対策のためにカリウムを毎回とって大丈夫なのかについて質問させてください。
10週の妊婦健診で、血圧が146/96でした。
高血圧だったので、塩分制限と毎日朝晩自宅で血圧を測ることになり、12週の健診まで毎日測りました。
自宅だと毎日上が115〜96の間、下が78〜62間と正常でした。
しかし、12週の健診に行き、血圧を測ったら145/83でした。
医師には毎日の血圧表を見せたら、病院で緊張して上がっているのもあるけど、引き続き塩分に気をつけてと言われました。
10週の健診後から、塩分を控えた食事に、毎回高血圧対策に良いカリウム（サラダとトマト、スイカやメロン、キウイなど）を一緒に摂取するようにしました。
ただ、12週の健診で尿蛋白が±だったと言われ、10週のときは−だったので様子見と言われました。
ここからが本題なのですが、高血圧対策のためにカリウムをとってますが、尿蛋白が±なのに、今まで通りカリウムを取り続けて大丈夫なのかということです。
調べたら妊娠中は、全身の血液量が増えることで腎臓に負担がかかり、尿中に蛋白が出やすくなりますと書いてあり、
腎臓が悪い人はカリウム制限をしている気がしていたので、高血圧対策のためにカリウムを取り過ぎて尿蛋白が±になったのではないかと不安です。
毎回カリウムを摂取するようにしたら頻尿になり、胸やお腹あたりが少し気持ち悪い感じもします。
・尿蛋白±なのに高血圧対策のためにカリウムを毎回とって大丈夫なのか
・毎回の食事でカリウムはどの程度取るのが適切なのか
（何gだけだとよくわからないので、サラダ何gだけでいいとか、サラダ何gとカリウムのあるフルーツ何個とか具体的に教えて頂けると有り難いです）
よろしくお願い致します。
