右足第五中足骨の骨折後、ギブス外してからの腫れやリハビリについて

50代/女性 - 2024/04/19

3／15に階段で足を踏み外し骨折しました。
ギブス固定になり、2週間後にギブスにカカトヒールをつけて、踵歩行をしていました。

骨折部位は、わずかに端がくっついていませんが、大丈夫との事で4/17にギブスを外し無理せず歩いて良いと許可がでました。

骨折した部位の痛みがある時は、休むように
足首など他の部位の痛みは気にしなくて良いと言われ、リハビリなしで、また骨折箇所は、サポーターの意味がなく足を挫くのを予防するため位で、特に必要なしとのこと。
その後1日めは、踵歩きの癖があり、足の指がつかず、足首が腫れてしまい、湿布を貼りました。
2日目は、足全体で少し歩けるようになりましたが、今度はくるぶしからアキレス腱の辺りが腫れています。
足の痛みは、1日目と比べ楽にはなっています。

腫れが続く場合は、整形に再度受診するべきでしょうか？
腫れがあっても湿布などで対応して、特に骨折部位の痛みが増して来なければ、様子見で歩行を続けていても大丈夫でしょうか？

足首などの可動域をつけるために自分で関節を前後に動かすなどしているので、腫れてくるのでしょうか？
腫れがある場合は、歩かない方が良いのでしょうか？
自分ではなく、接骨院などでリハビリをした方が良いのでしょうか？

よろしくお願い致します。

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