妊娠27週5日、引っ越しで動きすぎたかもしれません

30代/女性 - 2024/04/20

妊娠27週5日の妊婦です。
今日引っ越しで3階から1階へ引っ越しました。

もうすぐ2才の子供もいて、もともと普段からマタニティビクスなどである程度体を動かしていることもあり、つい引っ越しで重めの荷物を持って3階から1階へ運んだり、行き来をたくさんしてしまいました。
元々登山などで足を酷使するとひざ痛も出ることがあり、引っ越し終わりには階段の登り降りの際に膝が痛くなる程動いてしまいました。

上の子の寝かしつけ時にふと胎動があまりない事に気付きました。
多少は動いていますが、いつもより元気がないように感じます。
破水や出血はないですが、動きすぎたせいか腰痛がいつもより強くあります。
下腹部痛やお腹の張りもひどくはないです。
ただいつもより息苦しさを多少感じています。

今さらとても後悔と心配になってしまい、早産になるのではないか、赤ちゃんは大丈夫なのかととても心配しています。

どの程度であれば病院を受診すべきでしょうか？
朝胎動が通常通りあれば大丈夫でしょうか？
この後陣痛になったり、などの兆候はどういうものでしょうか？

どうかよろしくお願いします。