アルコールの量について

person30代/女性 -

お酒を呑むと、すぐに顔が赤くなります。若干体が痒くなったり、2、3杯呑むと眠くなり、頭が少し痛くなったりします。脈も速くなるんですが、脈が速くなり始めた時はこれ以上呑まない方がいいのでしょうか?
顔に出る人は体質に合わないのでしょうか?
私の場合若干鼻が詰まったり、何となく息苦しさがまれにあるんですが、精神的でしょうか?
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