32才女性、ひざをつくと痛む
person30代/女性 -
・32才女性です
・現状は左膝のみです。今年に入ってから出る症状です。
・症状1→歩いているといきなり膝がカクンとなりピキッとした痛みが出ることがあります。歩こうと思えば歩けるので歩いてしまうのですが、違和感があるくらいで歩くことはできています。
・症状2→膝を床につくと石などが刺さったような痛みがあります。
・質問1→自然に治るものでしょうか。整形外科を受診した方がよいでしょうか。
・質問2→受診までにセルフケアできることがあれば教えてください。