ゲップがしたいのに喉が詰まった感じでゲップが出にくい症状

60代/男性 - 2024/04/22

【バックグラウンド情報】
66歳、体重100、身長165、無呼吸でCPAP利用者、逆流性食道炎の薬を常用
高血圧の昇圧剤も常用（血圧120：80）、IT業界でストレスの有る仕事
1997年：２年間のストレスの高い仕事のプロジェクト管理を行い『吞気症』になり
そもそも口呼吸が多かったのに加え『吞気症』で仕事中のゲップが非常に多く、５～６年で症状が緩和された。
しかしながら、少しの精神的な不安やストレスを感じると口呼吸になり『吞気症』の症状が偶に発生したりしている。
【相談したい事】
以前よりストレスが大きい仕事は何のですが、やはり無意識に口呼吸になり空気を飲み込んでゲップが多く出そうになるのですが、出せなくて苦痛を感じて言います。
そもそもの口呼吸を改善するなど吸い込まないための治療とゲップが出やすくする等対策をご教授頂けないでしょうか？
27年前は『吞気症』の専門医に外来で通いましたが、６年ぐらいかかりましたので、最近のより良い治療などあればと思いました。