不安障害と不眠の関係について

70代以上/男性 - 2024/04/22

現在心療内科の主治医から、不安障害と自律神経失調の疑いで、精神科へ紹介状が出ています。

現在不眠で1日4～5時間しか寝ていません。

ネットで『不眠と不安』を検索すると、不安障害の人は不眠を併発する可能性が高いと言う記事が出ています。

1．これは本当ですか、不安障害を治療すれば、不眠は解決しますか。

2．下記に記した不安は『全般性不安障害』と言えますか。

3．不安障害の治療について教えてください。

同じ主治医から慢性疼痛（線維筋痛症）の診断を受けています。

現在認識している不安は以下のようなものです。

 一つには過去の仕事上の失敗によるトラウマがあります、仕事がうまくいかず何人かのメンバーが会社を去ることになったという話です、時々うまくいかなかった仕事の夢を見ます。

 もう一つは一人暮らし故の不安があります、

 地震がきて家が潰れたらどうしよう、

 線維筋痛症の悪化で動けなくなったらどうしよう、

 現在7カ所の医院・病院に通っているが、自身の状況を医師に伝え、自身を管理してゆくのが大変だ、

 家の中で倒れて外部に助けを求められなかったらどうしよう、

 年金暮らしなので将来の生活費は足りるだろうか、

 自身が死亡した後の、後始末をしてくれる人がいない、成年後見人や、死後事務委任は相等のお金がかかる、

 癌など大きな病気が又襲ってきたらどうしよう、（S状結腸癌の経験者です）

 自宅の維持管理が大変で、将来一人でやりきれるか不安、

 粉瘤と埋伏歯の手術が心配、

 どす黒い感じの正体不明の不安感。

以上です。