胸部が急に痛くなりました

30代/女性 - 2024/04/22

39歳女性です。
今日14時頃、特にきっかけはないのですが急に胸部(胸の真ん中で、鎖骨の付け根よりもう少し下辺り)が痛くなりだしました。
ずっと痛むわけではありませんが、何かの動きをした時にまた痛みがでます。
うまくいえないのですが、ズキズキする痛みではありません。さしこむような痛みが近い気がします。
これは何が原因として考えられますか？
緊急性のある病気ではと不安です。
18時頃仕事から帰宅して気がついたのですが、左手首の外側が、手を外側にひねる動きをするとひどく痛みます。
これは胸の痛みと関係があるのでしょうか？
よろしくお願いします。