極度のあがり症です。

50代/女性 - 2024/04/23

昔から、極度のあがり症、赤面症でしたが、最近、特にあがるようになりました。
会議はもちらん、ちょっとした打ち合わせでも、人前で話すと、声が震え言いたいことも言えず、なんとか終わっても恥ずかしさで、顔をあげることができません。
最近、市販薬のパンセダンを知り、今朝飲んで、打ち合わせに臨みましたが、全く、効かず、案の定、恥ずかしい思いで終わりました。半月後、大きな会議があり、話さなくてはいけません。最近は、あがり症に効くお薬もあるとか？心療内科で一度見てもらおうと思いますが、即効性のある薬はあるのでしょうか？今は、会議を乗り越えたい一心です。