寝ている時、耳からザッザッという音

person30代/女性 -

37歳です。眠っていたのですが、左側臥位で枕につけていた耳からザッザッという音がして目覚めました。
脈拍と同じタイミングでなっている様で、起きて水を飲んだら少し落ち着きましたが、聞こえていた耳の方が若干閉塞感を感じます。
今回が初めてですが、家族(母)に脳出血の既往があるので関係があるのかと心配です。
耳鼻科や脳外科等に受診をした方が良いのでしょうか?田舎で耳鼻科や脳外科が少なく、受診日まで様子を見ても大丈夫なのか迷っています。よろしくお願いします。

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