脊柱管狭窄症？の治療につきまして

50代/男性 - 2024/04/24

お世話になります。
一年半ほど前に、重い物を持ち上げたせいか、一週間ほど座れないほどの腰痛になりました。その後若干軽快して、しばらくのち右臀部から右ふくらはぎの痛みが酷くなったので整形外科を受診しました。
レントゲンの結果、脊椎の間が若干狭くなっているということで、メコバラミンとノイロトロピンを処方されましたが、あまり効果はありませんでした。
その後、痛む場所が大腿だったり、ふくらはぎだったり、臀部だったり色々と変化し、間欠性跛行やしびれも現れてきましたので、恐らく脊柱管狭窄症ではないかと思います。
現在はそれほど悪化してはいませんが、酷い時は三分も歩けない時もあります。自宅勤務の自由業ですので、それほど生活に支障はありません。
お聞きしたいのは、
１．現状症状は一進一退なのですが、症状的には脊柱管狭窄症でしょうか？一度ＭＲＩをとってもらって確定診断してもらった方が良いでしょうか。
２．痛む場所がころころ変わるのはよくある症状でしょうか？
３．たまに外出時、朝はほとんど歩けないのが、休み休み歩いていると午後にはほとんど休まずに歩けるようになることがあります。こういう症状もあるのでしょうか？　また、無理はしない方が良いのでしょうか？
４．仰向けに寝転がって膝を抱え込むストレッチをすると幾分ましになるのですが、ストレッチやジョギングなどで軽快していく可能性はありますでしょうか。

宜しくお願い致します。