長時間の座り仕事 車での移動後 左腰から膝痛 があります。
person60代/女性 -
車で往復16時間の移動の間 座り仕事が３日
続き 帰って来たら 左腰から膝までの後ろが
立ち座りや 歩く時に ジーンと痛み
よちよち歩きがやっとです。椅子に座っている時や 横になっている時は 全く痛みません。
スポーツマッサージで 全身特にお尻と脚の凝りが原因だと言われましたが 施術後
立った時や歩く時に施術前より 強い痛みがありました。
お風呂とシップと 再診を勧められましたが
不安です。
どうしたら良いのか 教えてくださいませ。
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