単なる食あたり?食中毒?

40代/女性 - 2008/08/10

初日:
昼食(外食)後、30分くらいで激しい下痢になりました。はじめは「バイキング形式で食べすぎたためかしら?」と思っていましたが、痛みがひどく、出るものがなくなっても何度もトイレに行く状況で、2時間くらいしてある程度落ち着きましたが、結局ズキンと突き刺さるようないたみは就寝まで続きました。

2日目:
朝正露丸をのみ、痛みは午前中にありましたが、午後には落ち着いたのでよかったと思っていました。

3、4日目:
なぜか前かがみの体制をとったとき、胃腸だけでなく背中など消化器とは全く関係ないようなところまで激痛が走り、立っていられれず、息も一瞬止まるような感じになりました。数分でおさまったので仕事をそのままつづけていましたが、何度もそのような状態になってしまいました。

通して熱はなく、排便は初日と、4日目の夜の下痢のみ、薬は2日目の正露丸のみです。食事は普通に取っています。

これらは単なる食べすぎによるもので、気にすることではないのでしょうか?
家族は「そこまで痛いのは食中毒ではないか?」とも言うのですが・・・?
仕事もあり病院にいくのは気が引けますので何かお分かりのことがあれば、お教えいただけたらと思います。

よろしくお願いいたします。