神経質なだけでしょうか…

20代/女性 - 2008/08/10

こんばんは。
私は今大学三年で、院を目指して勉強をしているものです。
もともと、その分野への憧れから進んだ進路で苦手分野ではあったのですが、院試を意識し始めるようになってから、勉強に対してとても神経質になってしまい、自分の分野の教科書を読むと、できなかったらどうしようという不安のほうが大きくなってしまい、全く勉強が進まなくなってしまいます。
それがあってか、勉強をするたび変に覚悟を決めてしまって、不安になったり、どうきがしたり、息を吸いきれていないような気になったり、頭がとても重く感じたりします。勉強をするのが怖いというのはおかしいですが、そんな風に神経質になってしまっています。
最近では普通に生活をするのも、自分がどうしていればいいか分からなく、情緒不安定な感じで、息苦しさ(?)、頭に血がのぼった感じが続いています。

こういうのは心療内科などに行って相談したほうが良いのでしょうか。よろしければアドバイスお願いしますm(_)m