心配です…

person20代/女性 -

心配な事があるので、相談をお願いします。
私は近視が強く、眼鏡をかけています。
レンズの度数は7.0です。
ここ何年か、近視の進みが早く、『このまま近視が進んでしまうと、失明してしまうんじゃないか』と、心配です。。。

目を閉じた時や、ふと暗くなった時に、視界の端に白い光が上から下に移動するのが見える事があります。

そういった症状が出る時は、必ず視力が下がっています。

眼科に行き、眼圧の検査、眼底検査をしましたが異常は無く、「近視の強い人によくある事なので、心配しなくて大丈夫ですよ」とは言われましたが、このままの調子だと『緑内症』や『網膜剥離』も心配です。

このまま近視が進まないようにするには、普段から何か気を付けておくべき事等はありますか?

心配で仕方が無いので、よろしくお願い致します。m(_ _)m

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