眼圧の数値についてと緑内障の進行を遅らせる方法

person40代/女性 -

人間ドックで「眼底検査にて、異常所見を認めます。一度眼科で精密検査を受けてください。」と指摘されました。
眼圧は右が14、左が15です。
この数値は異常でしょうか？
また、緑内障の進行を遅らせるにはどうすれば良いでしょうか？

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