40歳女性　下着に着いた黒い物体について

40代/女性 - 2024/04/26

生理予定日5日前生理前の腹痛を感じていたところ、トイレで下着を見たら黒い物体（乾燥した虫のフンのような）が膣が当たる部分についていました。
写真を撮るという頭がなくつまんで便器に捨ててしまいました。下着に跡もつきませんでした。

トイレットペーパーで膣と、ついでに（新たなペーパーで）おしりを拭いてみました。
すると両方が微妙に墨黒いように見えました。

翌日朝ウォシュレットを使用したところ蓋についたしぶきが黒色でした。
おしりをふいた時には普通の便の色（茶色）でした。

急を要する状況なのでしょうか。
このところ1日に2、3回乳下肋骨のラインが痛みます。左右だったり真ん中だったりその時によります。中の空気が動くと楽になる感じです。
これも関係するのでしょうか。