自分の喘息の症状はどれくらいなのか?喘息以外の可能性も?

person40代/女性 -

昨年咳喘息と診断されてから、喘息になってしまいました。
咳喘息の時は咳が止まりませんでしたが、その後は咳は出ておらず、喘鳴もなし。
胸の重苦しい感じや息苦しい感じが主な症状です。
シムビコート朝・夜1吸入、ロラタジン、モンテルカスト1錠ずつを毎日服用していましたが
吸入薬が切れて、症状が軽快したのもあり、ついつい数週間ほど服用してませんでした。
すると、2週間ほど前から息苦しさが出るようになり、慌てて受診。
今はシムビコート朝・夜2吸入、ロラタジン、モンテルカスト1錠を続けています。
もともと咳症状はほぼゼロで、
症状としては、息苦しさ、喉の締め付け感(ギュッとされている感じがします)、苦しい時にはドキドキすることもあり。
今日は今朝から波がありつつもずっと続いていて、シムビコートを1吸入追加してみたり、辛い時にと処方されたメプチンエアーを使用してみましたがそんなに変わった感じもしません。
効かないのは、別の原因があるのか、かなり症状が悪いからなのでしょうか。

医師からは上気道が細くなっている。咳のないタイプ。苦しく感じるのが症状。
と言いつつ、心の方の問題もあるのでは?ともちょいちょい言われます。安定剤を勧められました。

そちらも否定はしませんが、まずは体の問題なのではと思ってるものの
咳や喘鳴がない状態なので自分の状態がいまいちわかりません。
自分でパルスオキシメーターを購入してみましたが、正常数値です。
ピークフローは持っておらずわかりません。
ずっと近所の呼吸器科のある個人病院へ行っていましたが、
もう別の総合病院へ行って調べてみてもらおうかと思い始めました。

咳や喘鳴のない喘息について詳しいお話が聞けると嬉しいです。
自分の喘息の状態がどれくらいなのかわからなくて心配です。
他の病気の可能性もありますか?

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