誰とも会ってないが発熱

30代/女性 - 2024/04/27

今日の昼に熱を測ったら37.4で、その後寒気と気道のモサモサ感と頭痛があり、夜の今熱を測ったら38.0に上がっていました。

一週間前に国内主張から戻ってからは、自宅でパソコン仕事をしていたため、誰ともあっていません。

一週間の潜伏期間の感染症もあったりするでしょうか。
フリーで仕事をしていて、多数の納期が迫っていて外出する余裕もなく、病院に行こうかどうか迷っています。

元々一ヶ月前くらい前から、便をすると細かな粉末っぽい状態の下痢で未消化だったり、鉄剤の影響かもしれませんが最近特に黒い緑っぽい色で、そんな状態で続いていてましたが放置してたのでそれのせいか、
昨日の夜に家で豚しゃぶサラダを食べて火の通しが甘かったのか、、

こんな症状が出たら病院へ、という目安のアドバイスをいただきたいです。