貧血や亜鉛不足は不安感などの症状が出ますか

person40代/女性 -

年明けくらいから疲れやすさ、息切れ、不安感や焦燥感、ネガティブ思考などが出てきて、更年期障害かなと思い婦人科を受診しました。血液検査の結果、フェリチンが17、亜鉛の数値も低く、漢方と鉄剤を処方されて3週間が経ちました。女性ホルモンの数値は問題なく、更年期障害ではありませんでした。
同時に機能性ディスペプシアを再発して、さらに気持ちの落ち込みも出てきました。
少しずつ食事がとれてきていますが、貧血や亜鉛不足がメンタルに影響することはあるのでしょうか?

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