不安障害　仕事について

20代/女性 - 2024/04/30

社会人になって5ヶ月前くらいから不安障害の症状が徐々に出始めていたみたいです。社会人なりたての頃は休日に友達と遊びに行っていたのですが、社会人5ヶ月目くらいから友達と遊びたい気持ちはあるけど気力がなく、土日休みは遊ばなくなってしまいました。
どこか出かける時に喉の詰まりを感じていましたが、そのままにしていました。

それでもやっぱりおかしいと思い心療内科を受診したら不安障害かもしれませんと漢方を2つ処方してもらいました。（ツムラ12と16）

仕事を辞めて（派遣で働いてて業務が難しくて自分に合わなかったのもある）１ヶ月休職したら不安障害っぽい症状も無くなったてきたので再就職（派遣）しました。　　

再就職（派遣）して土日に東京へ美容室へ行こうとしたら走って行ったからか、心臓が急に動悸がしてきて救急車を呼びました。（パニック発作）

見てもらったところ体に異変はなく、心的な要因だと言われました。

その後の1週間、頭が重く、目眩もあり、仕事を休みました。1週間後、休みの日に近くのコンビニに行ったりすると動悸がしてきてすぐに帰ってしまいます。
この状態で仕事に復帰していいのかわからないです。仕事で発作が出たらどうしようと考えています。
派遣の仕事なのでせっかく決まった仕事を無くすのも怖いです。仕事は一度やめた方が良いでしょうか。